Verschlagwortet: motivation

Mit diesen Tipps klappt der Laufeinstieg

Aller Anfang ist schwer. Der Beginn einer neuen Tätigkeit, egal ob im Job, der Familie oder auch in der Freizeit ist immer schwierig. Aber es ist gleichzeitig auch richtig schön, sich eine neue Herausforderung...

Familiäres Lauffest in St. Veit

Der Straßenlauf in St. Veit hat lange Tradition und wurde heuer bereits zum 41. Mal ausgetragen. Das Team des ULC Transfer St. Veit rund um Präsident Oliver Pressler sorgt Jahr für Jahr für eine...

Um den schönsten See Südtirols laufen

In rund 3 Monaten ist es endlich wieder soweit. Am 16. Juli 2022 findet die 22. Auflage des Reschenseelaufs statt. Für mich persönlich ist es ein kleines Jubiläum, denn es ist meine fünfte Teilnahme...

In St. Veit in die Laufsaison starten

Der Straßenlauf in St. Veit hat bereits eine lange Tradition und findet heuer am 30. April 2022 zum 41. Mal statt. Die Veranstaltung wird vom des ULC Transfer St. Veit rund um Oliver Pressler...

Wie starte ich gut ins neue Laufjahr

Alle Jahre wieder… nein, keine Angst, jetzt kommt kein Weihnachtslied! *fg* Über den Winter ist es für viele von uns jedes Jahr aufs Neue ganz besonders schwierig, die nötige Motivation für das Training zu...

Kärnten Läuft Jubiläum mit vielen Überraschungen

Bereits im Vorjahr war Kärnten Läuft eine der wenigen Veranstaltungen, die trotz der umfangreichen Corona-Maßnahmen stattfinden konnte. Und auch zum 20-jährigen Jubiläum der Veranstaltung ist heuer alles ein wenig anders. Die Running City befindet...

Mit der Kraft des Waldes laufen

Die ersten Augusttage stehen traditionell im Zeichen der Trainingswoche auf der Schwarz Alm Zwettl. Hier finde ich nicht nur perfekte Bedingungen fürs Laufen vor. Die Kombination aus Ruhe, Genuss und Aktivität ist hier immer...

Startschuss für den Reschenseelauf

Heute ist es soweit: mit 14. Juni 2021 öffnet die Anmeldung für die 21. Auflage des Reschenseelaufs. Nachdem die Ausgabe beim 20-jährigen Jubiläum 2019 als Night Run veranstaltet und bei Nacht gelaufen wurde, folgte...

Bei der Österreich Challenge Gutes tun

Wann und in welcher Form genau die nächsten Laufveranstaltungen stattfinden können, steht weiterhin in den Sternen. Wer sich in absehbarer Zeit aber wieder einer kleinen Formüberprüfung unterziehen will, für den kommt die Österreich Challenge...

Mit Bewegung besser durch die Krise

Immer mehr Studien zum Thema Bewegung tauchen jetzt auch in Zusammenhang mit Covid-19 auf. Welchen positiven Einfluss ausreichende Bewegung auf die Gesundheit hat, sollte mittlerweile jedem bekannt sein. Regelmäßiges Laufen beugt unter anderem Erkrankungen...