Der Winter nimmt seinen LAUF
Der erste Schnee des Winters ist gefallen. Das tut dem Spaß am Laufen aber absolut keinen Abbruch. Ganz im Gegenteil – ich liebe es im frischen Schnee zu laufen und so habe ich letztes...
Running Schritti Blog
Großartiges Laufjubiläum in Linz
Normalerweise heißt es ja immer „In Linz beginnt’s“ – das hat ursprünglich auch immer für den Linz Marathon gegolten. In der oberösterreichischen Landeshauptstadt wird die Marathonsaison in Österreich überlichweise immer wieder eingeläutet. Corona hat...
Laufender Weingenuss im Mittelburgenland
Bereits seit meiner ersten Erkundungstour im Rahmen des Fotoshootings für den 1. Blaufränkischland Marathon vor ein paar Wochen in Deutschkreutz hab ich mich auf diese ganz besondere Premiere gefreut. Bei dieser Laufveranstaltung ist schon...
Tolles Herzlauf-Finale in Traun
Zwei Jahre lang konnte die beliebte Herzlauf Österreich-Serie nur virtuell stattfinden. Heuer im Mai war es endlich wieder soweit und in Wien wurde das Jahr 2022 eröffnet. In den letzten Monaten folgten auch die...
Der 100er auf der Schwarz Alm
Seit meiner hartnäckigen Verletzung mit einer Leistenzerrung sowie einem Knochenmarksödem vor ein paar Jahren musste ich mein Trainingspensum doch recht deutlich reduzieren. Sekunden und Minuten sind seither vollkommen in den Hintergrund gerückt, ich war...
Feiern wir das Jubiläum des Linz Marathons
Der Linz Marathon feiert heuer am 23. Oktober 2022 sein 20-jähriges Jubiläum. Wenn das kein Grund ist, um bei der größten Laufveranstaltung Oberösterreichs dabei zu sein. Ich war ehrlich gesagt auch schon lange nicht...
Ein echter Genusslauf im Burgenland
Eine Laufpremiere der etwas anderen Art – das beschreibt den 1. Blaufränkischland Marathon im Burgenland ganz gut. Am 8. Oktober 2022 wird bei dieser Veranstaltung feinste regionale Kulinarik mit sportlicher Aktivität verbunden. Die Jagd...
Für Österreichs „Sportler mit Herz“ 2022 nominiert
Heuer suchen die Österreichischen Lotterien zum bereits zehnten Mal den oder die „Sportler:in mit Herz“. Die Auszeichnung ist mit 5.000 Euro dotiert und wird seit 2013 in Kooperation mit Sports Media Austria und der...
Toller 2. Platz beim Comeback des Vision Runs
Alle Jahre wieder heißt es „Vison Run – Gemma’s an“. Der Vision Run ist ein absoluter Pflichttermin im jährlichen Laufkalender. Seit seiner Premiere im Jahr 2014 habe ich keinen Event verpasst und somit bin...
Gemmas wieder an beim Vision Run
Die letzten beiden Jahre konnte Niederösterreichs größter Firmenlauf leider nur virtuell stattfinden. Heuer ist es endlich wieder soweit und der Vision Run kann am 1. September 2022 wieder wie gewohnt live vor Ort im...
Perfekter Event am Reschensee
Alle Jahre wieder ruft das Team rund um OK-Chef Gerald Burger zum Reschenseelauf in die Ferienregion Reschenpass. Auch in den aufgrund von Corona sehr schwierigen Jahren 2020 und 2021 haben sie es geschafft, eine...
Laufen bei Hitze
Ab Mitte nächster Woche sind derzeit wieder Temperaturen jenseits von 30° Grad prognostiziert. Doch was bedeutet das für unser Lauftraining? Wie sieht es mit Laufen bei Hitze aus? Diese Fragen tauchen dann immer wieder...
