Heute ist es soweit: mit 14. Juni 2021 öffnet die Anmeldung für die 21. Auflage des Reschenseelaufs. Nachdem die Ausgabe beim 20-jährigen Jubiläum...
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20 Jahre Kärnten Läuft – echt toll, wie hier in den letzten zwei Jahrzehnten eine coole und erfolgreiche Marke im Bereich der Laufveranstaltun...
WeiterlesenDer Erfolgslauf von Kärnten Läuft
Erst vor kurzem durfte ich für Erste Bank Sparkasse Running über das Equipment beim Laufen sprechen. Meiner Meinung zeichnet das Laufen unter andere...
WeiterlesenDer Laufschuh als treuer Wegbegleiter
Die Corona-Pandemie hat uns seit vielen Monaten fest im Griff. Die aktuellen Maßnahmen stellen Laufveranstalter immer wieder vor neue und unvorherseh...
WeiterlesenVersunkener Kirchturm als Fels in der Brandung
Wann und in welcher Form genau die nächsten Laufveranstaltungen stattfinden können, steht weiterhin in den Sternen. Wer sich in absehbarer Zeit aber...
WeiterlesenBei der Österreich Challenge Gutes tun
Immer mehr Studien zum Thema Bewegung tauchen jetzt auch in Zusammenhang mit Covid-19 auf. Welchen positiven Einfluss ausreichende Bewegung auf die Ge...
WeiterlesenMit Bewegung besser durch die Krise
Auch dem Laufjahr 2021 drückt Covid-19 wieder ganz klar den Stempel auf. Unzählige Laufveranstaltungen fallen den Maßnahmen leider auch heuer zum O...
WeiterlesenGemeinsam die Million knacken
Laufen ist so einfach – und dafür liebe ich meinen Sport auch so sehr. Egal wann und wo, es ist einfach immer und überall möglich – Lau...
WeiterlesenDen richtigen Laufschuh unter die Lupe nehmen
Dem Thema Ernährung schenken die meisten Hobbysportler nur sehr wenig Bedeutung. Eine ausgewogene und gesunde Ernährung wirkt sich aber nicht nur po...
WeiterlesenLeistungsfähiger mit der richtigen Ernährung
Gerade bei Hobbyläufern beginnt die Laufeinheit in vielen Fällen direkt vor der Haustüre, ohne sich vorher darauf vorbereitet zu haben, und endet a...
WeiterlesenWarum die Regeneration bei Läufern so wichtig ist
Das Knie ist das größte Gelenk des menschlichen Körpers, das auch relativ kompliziert aufgebaut ist. Im Knie verbinden sich der Oberschenkelknochen...
WeiterlesenWas Läufer in die Knie zwingt
Ja, es war zweifelsfrei ein ganz spezielles Jahr. Und es hat auch den Laufsport ordentlich durcheinandergewirbelt. Wir sind zwar in der glücklichen L...
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