Verschlagwortet: runningschritti

Häufig gemachte Fehler vermeiden

Die Laufwelt steht in Sachen Veranstaltungen ebenso wie viele andere Bereiche gerade komplett still. Trotzdem wird derzeit fleißig trainiert. Oder auch gerade deswegen, da viele jetzt etwas mehr Zeit als üblich haben. Die Bewegung...

Beanspruchtes Immunsystem stärken

Gerade in dieser schwierigen Zeit, in der uns das Coronavirus fest im Griff hat, ist es wichtig, auf sein Immunsystem zu achten. Dieses ist durch verschiedenste Einflüsse oftmals richtig gefordert. Nicht nur alte Menschen...

Wenn das Läuferherz blutet

Anstelle sich wie gewohnt auf die verschiedensten Bewerbe vorzubereiten bzw. den anstehenden Events entgegenzufiebern, steht derzeit aufgrund von Corona alles still. Mit der gestrigen Verordnung ist nun klar, dass bis Ende Juni auch keine...

Digitalisierung hält Einzug im Sportortho Zentrum

Das Coronavirus und die damit verbundenen Maßnahmen und Verordnungen haben eine Reihe von  Einschränkungen und Änderungen zur Folge. Davon betroffen sind auch zahlreiche Ärzte und Physiotherapeuten. So hat sich auch der Ordinationsalltag im Sportorthopädie...

Mit Benny fit durch die Krise: STAYSTRONG

Die Coronakrise und die damit verbundenen Maßnahmen haben uns fest im Griff. Die Einschränkung sozialer Kontakte ist für viele nicht immer einfach, aber absolut notwendig. Deshalb ist es an der Zeit für gute Stimmung...

Corona zwingt auch den World Run in die Knie

Das Coronavirus hat uns derzeit voll im Griff. In den letzten Tagen wurden aufgrund der Maßnahmen der Bundesregierung bereits zahlreiche Laufveranstaltungen abgesagt. Eine der prominentesten Absagen war diese Woche zweifelsohne der Wien Marathon, bei...

St. Veiter Straßenlauf feiert Jubiläum

Der St. Veiter Straßenlauf ist seit vielen Jahren sowohl für die Organisatoren des ULC Transfer St. Veit als auch für die Teilnehmer ein absolutes Highlight. Am 28. März 2020 feiert die Veranstaltung das 40-jährige...

Ein neuer (An)LAUF

Über den Winter hinweg ist es oftmals schwierig, die nötige Motivation für das Training zu finden. Kalte und nasse Tage, an denen es spät hell und früh dunkel wird, machen es nicht unbedingt einfacher....

Reschensee zieht Läufer in seinen Bann

Im letzten Jahr feierte der Reschenseelauf sein 20-jähriges Jubiläum und so wurde die Veranstaltung wie auch beim 10. Geburtstag zum zweiten Mal als Night Run veranstaltet. Am 18. Juli 2020 geht’s jetzt in die...

Wenn das Ötztal zum Thermenlauf ruft

Das Ötztal hat eine Vielzahl an wunderschönen Plätzen zu bieten – die traumhafte Bergkulisse drückt auch Längenfeld seinen Stempel auf. Aber nicht nur die hohen Gipfel, sondern auch der Aqua Dome – eine der...

Das Jahr 2019 im SchnelldurchLAUF

Wir schreiben den 12.12.2019 und biegen somit auf die Finishline dieses Jahres ein. Es war einmal mehr ein ausgesprochen ereignisreiches und interessantes Jahr, in dem ich bei tollen Events in ganz Österreich und darüber...