Im Frühjahr wollen viele wieder in Schwung kommen. Die Tage werden länger und somit steigt auf die Lust auf Bewegung im Freien. Doch leider schei...
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In meinem Kopf schwirrt es schon seit längerer Zeit umher, doch ich hab es immer nur vor mich hergeschoben. Bis dato hatte ich auch ein wenig eine He...
WeiterlesenAuf in ein neues Abenteuer
Bei der elften Auflage des Gesundheitstages war wieder ordentlich was los im Traisenpark St. Pölten. Karl-Heinz Sonner und ich durften am 10. Novembe...
WeiterlesenAktiver Tag für den guten Zweck im Traisenpark
Das Laufjahr 2018 neigt sich in schnellen Schritten dem Ende zu. Damit aber auch höchste Zeit sich neue Ziele für das nächste Jahr zu setzen. Und i...
WeiterlesenDein Ziel für 2019 – gemeinsam zum Frauenlauf Grafenegg
Das Werksgelände von Baumit in Wopfing ist definitiv nicht die alltägliche Location für eine Laufveranstaltung, und doch hat sie ihren eigenen Reiz...
WeiterlesenRegen macht uns schnelle Beine
Es ist irgendwie leise um ihn geworden, denn seit dem Wings for Life World Run im Mai war wenig von ihm zu hören. Sehr ungewohnt, war er doch immer s...
WeiterlesenDer Marathonmann schlägt wieder zu
Alle Jahre wieder… – keine Sorge, jetzt kommt noch kein Weihnachtslied – … steht im September der Wachaumarathon am Programm. Als grö...
WeiterlesenPfeilschnell durch die Wachau
Die zweite August-Woche ist mittlerweile zur traditionellen Trainingswoche auf der Schwarz Alm in Zwettl geworden. Und das Wetter präsentierte sich d...
WeiterlesenDie Idylle des Waldviertels laufend erleben
Vor vier Jahren wurde in der Landeshauptstadt St. Pölten eine völlig neue Veranstaltung ins Leben gerufen. Bei der Premiere des Vision Runs im Septe...
WeiterlesenEine Vision entwickelt sich
Nach zwei Jahren Abwesenheit war ich wieder beim Wilhelmsburger Stadtlauf dabei – geändert hat sich seither aber nicht wirklich viel, denn auch bei...
WeiterlesenIn Wilhelmsburg geht’s heiß her
Die letzten April-Tage dieses Jahres standen ganz im Zeichen des Lauf- und Wellnesswochenendes auf der Schwarz Alm in Zwettl – und das bei echt trau...
WeiterlesenSommerliches Trainingscamp im Waldviertel
Ein kurzer Blick auf das Thermometer zeigt Temperaturen von bis zu -20°C im Waldviertel an – nein, keine Momentaufnahme, denn aufgrund einer extrem...
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