Wie starte ich gut ins neue Laufjahr
Alle Jahre wieder… nein, keine Angst, jetzt kommt kein Weihnachtslied! *fg* Über den Winter ist es für viele von uns jedes Jahr aufs Neue ganz besonders schwierig, die nötige Motivation für das Training zu...
Schlagwörter: motivation
Verspätetes Jubiläum in St. Veit mit Meisterschaften
Der St. Veiter Straßenlauf ist seit vielen Jahren sowohl für die Organisatoren des ULC Transfer St. Veit als auch für die Teilnehmer ein absolutes Highlight. Eigentlich hätte die Veranstaltung bereits am 28. März 2020...
Kärnten Läuft Jubiläum mit vielen Überraschungen
Bereits im Vorjahr war Kärnten Läuft eine der wenigen Veranstaltungen, die trotz der umfangreichen Corona-Maßnahmen stattfinden konnte. Und auch zum 20-jährigen Jubiläum der Veranstaltung ist heuer alles ein wenig anders. Die Running City befindet...
Jubiläum für die „Laufparty“ am Ring
Bereits zum 15. Mal wird heuer zur Prime-Time um den Wiener Ring gelaufen. Der erste bank vienna night run am 21. September 2021 zählt jedes Jahr zu den Highlights im Laufkalender. Denn ein Mal...
Mit der Kraft des Waldes laufen
Die ersten Augusttage stehen traditionell im Zeichen der Trainingswoche auf der Schwarz Alm Zwettl. Hier finde ich nicht nur perfekte Bedingungen fürs Laufen vor. Die Kombination aus Ruhe, Genuss und Aktivität ist hier immer...
Startschuss für den Reschenseelauf
Heute ist es soweit: mit 14. Juni 2021 öffnet die Anmeldung für die 21. Auflage des Reschenseelaufs. Nachdem die Ausgabe beim 20-jährigen Jubiläum 2019 als Night Run veranstaltet und bei Nacht gelaufen wurde, folgte...
Bei der Österreich Challenge Gutes tun
Wann und in welcher Form genau die nächsten Laufveranstaltungen stattfinden können, steht weiterhin in den Sternen. Wer sich in absehbarer Zeit aber wieder einer kleinen Formüberprüfung unterziehen will, für den kommt die Österreich Challenge...
Mit Bewegung besser durch die Krise
Immer mehr Studien zum Thema Bewegung tauchen jetzt auch in Zusammenhang mit Covid-19 auf. Welchen positiven Einfluss ausreichende Bewegung auf die Gesundheit hat, sollte mittlerweile jedem bekannt sein. Regelmäßiges Laufen beugt unter anderem Erkrankungen...
Gemeinsam die Million knacken
Auch dem Laufjahr 2021 drückt Covid-19 wieder ganz klar den Stempel auf. Unzählige Laufveranstaltungen fallen den Maßnahmen leider auch heuer zum Opfer, so wurde unter anderem auch die gesamte Herzlauf Österreich-Serie an sechs Orten...
Wie Läufer ihren Körper stressen
Es sind zweifelsfrei die häufigsten Probleme, die im Laufsport auftreten. Und auch wenn wir es vielleicht nicht wahrhaben wollen, in den meisten Fällen sind wir selbst daran schuld. Die Rede ist natürlich von Überlastungsproblemen....
Sololauf mit neuen Visionen
Der Vision Run setzte sich bei seiner sechsten Auflage im Jahr 2019 an die Spitze und ist seither Niederösterreichs größter Businesslauf. Über 3.200 Teilnehmer gingen vergangenes Jahr an den Start. Ich konnte die Entwicklung...
Einzigartiges Laufevent in Kärnten
Der Halbmarathon am Wörthersee hat sich in den letzten 19 Jahren zu einem wahren Highlight der österreichischen und internationalen Laufszene entwickelt. Doch heuer war die Organisation des Laufevents ein echter Marathon. Bis zuletzt musste...
