Verschlagwortet: bewegung

Mit Bewegung besser durch die Krise

Immer mehr Studien zum Thema Bewegung tauchen jetzt auch in Zusammenhang mit Covid-19 auf. Welchen positiven Einfluss ausreichende Bewegung auf die Gesundheit hat, sollte mittlerweile jedem bekannt sein. Regelmäßiges Laufen beugt unter anderem Erkrankungen...

Was Läufer in die Knie zwingt

Das Knie ist das größte Gelenk des menschlichen Körpers, das auch relativ kompliziert aufgebaut ist. Im Knie verbinden sich der Oberschenkelknochen, die Kniescheibe und das Schienbein. Da hier Knochen und Knorpeln, Muskeln, Sehnen und...

Digitalisierung hält Einzug im Sportortho Zentrum

Das Coronavirus und die damit verbundenen Maßnahmen und Verordnungen haben eine Reihe von  Einschränkungen und Änderungen zur Folge. Davon betroffen sind auch zahlreiche Ärzte und Physiotherapeuten. So hat sich auch der Ordinationsalltag im Sportorthopädie...

Alles aus einer Hand im neuen Sportorthopädie Zentrum

Am 1. April 2019 wurde in Wien Hietzing ein neues und modernes Sportorthopädie Zentrum unter der Leitung von Dr. Ulrich Lanz eröffnet. Der Facharzt für Orthopädie und orthopädische Chirurgie sowie Spezialist für Schulterchirurgie und...

Hände weg von Schmerzmitteln beim Sport

Seit der Nordischen WM in Seefeld ist das Thema Doping wieder in aller Munde. Einmal mehr steht neben dem Radsport erneut die Langlaufszene im Visier der Dopingjäger. Was auf den ersten Blick immer nur...

Aktiver Tag für den guten Zweck im Traisenpark

Bei der elften Auflage des Gesundheitstages war wieder ordentlich was los im Traisenpark St. Pölten. Karl-Heinz Sonner und ich durften am 10. November 2018 erneut zahlreiche Aussteller und tolle Gäste im Einkaufszentrum begrüßen. Die...

Wenn dein Wadenbeinmuskel irritiert ist

Aufgrund meiner Verletzung mit Leistenzerrung und Knochenmarksödem und den daraus resultierenden Berichten – u.a. Interview mit meinem behandelnden Arzt Dr. Ulrich Lanz – bekam ich in den letzten Monaten immer wieder Anfragen über meine...

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Aus dem Leben eines Laufbloggers

Anlässlich des großen Spezialthemas in der Beilage „Mein Sonntag“ im Kurier wurde ich gebeten, ein paar Fragen zum Laufen sowie Bloggen zu beantworten. Diese findet ihr nun hier: Wann und warum hast du begonnen,...

Das neue Magazin 4-2016 0

Das neue Magazin 4-2016

Die letzten drei Monate des Jahres 2016 standen ganz im Zeichen des Frankfurt Marathons, wo ich mir nach guter Vorbereitung ein „Lebensziel“ mit dem Knacken der 3h-Marke erfüllen konnte. Natürlich findet ihr in der...