Gemeinsam statt einsam zum Frauenlauf Grafenegg 2020
Das Laufjahr 2019 neigt sich in großen Schritten dem Ende zu. Damit aber auch höchste Zeit sich neue Ziele für das nächste Jahr zu setzen. Und ich hätte für die Damen unter euch auch...
Schlagwörter: motivation
Mit der Siegerin durchs Piestingtal
Nach dem Dauerregen im Vorjahr werden die Veranstalter, Sportler und Zuschauer des Baumit Piestingtallaufs heuer mit perfekten Laufbedingungen entschädigt. Bei kühlem, aber trockenem Wetter haben über 1.300 Teilnehmer das gleiche Ziel vor Augen: die...
Aktive Tage in den Bergen – Yoga, Hike & Run Retreat 2020 Ischgl
Die Berge haben für mich immer eine ganz besondere Anziehungskraft. Es ist der perfekte Rückzugsort um die Ruhe der Berge zu genießen, neue Kraft zu tanken und aktiv durchs Leben zu gehen. Und so...
Lauferlebnis in den Tiroler Bergen
Die Tour de Tirol hat sich in den letzten Jahren bestens in der Trailrunning-Szene etabliert. Ein herausforderndes dreitägiges Event, bei dem die Teilnehmer an 3 Tagen insgesamt 75 Kilometer mit 3.500 Höhenmetern zurücklegen. Nachdem...
Laufschuhe statt Baustoffe – der Lauf im Piestingtal
Derzeit herrscht wie gewohnt noch reger Werksverkehr am Gelände der Firma Baumit in Wopfing. Doch am 20. Oktober 2019 ist hier wieder alles anders – anstelle der unterschiedlichsten Baustoffe stehen an diesem Tag wieder...
Mit der besten Crew in Kärnten
Die wunderschöne Kulisse des Wörthersees ist im In- und Ausland bestens bekannt. Traumhafte Bilder gehen durch die ganze Welt und zahlreiche Urlaubsgäste genießen dieses ganz besondere Flair entlang des Sees von Klagenfurt bis Velden....
Wenn Läufer den Wiener Ring erobern
Die 5,3 Kilometer lange Ringstraße ist in Wien ein ganz besonderer Hotspot. Hier begegnet man vielen der bekanntesten Sehenswürdigkeiten wie Hofburg, Staatsoper, Parlament, Burgtheater oder Rathaus. Somit tummeln sich hier klarerweise immer eine Vielzahl...
Auf „Sommerfrische“ im Waldviertel
Die letzten Wochen waren geprägt von zahlreichen Reisen, das Training blieb dabei (oftmals auch ganz bewusst) auf der Strecke. Deshalb freute ich mich umso mehr auf die geplante Trainingswoche auf der Schwarz Alm in...
Einzigartiges Flair am Reschensee
Im Vorjahr durfte ich meine ganz persönliche Reschenseelauf-Premiere erleben – und dabei zog mich die Kulisse mit dem See sowie den Bergen sofort in seinen Bann. Die Ferienregion Reschenpass hat echt viel zu bieten...
Wenn es beim Training heiß hergeht
Wir stecken gerade mitten in einer Hitzewelle mit Temperaturen von täglich um oder über 30 Grad. Dabei stellen sich viele Läufer immer wieder die Frage, worauf man beim Lauftraining bei so heißen Temperaturen achten...
Im Team zum Sieg am Bergwerksee
Das ehemalige Gelände eines Bergwerks in Langau bei Geras ist alljährlich Schauplatz eines Int. Triathlons. Der dadurch entstandene Bergwerksee, außerhalb der Ortschaft Langau in Richtung Staatsgrenze zu Tschechien, ist dabei das Zentrum für alle...
Wenn es Läufer ins Einkaufszentrum zieht
Ende Juni lockt traditionell der Rosenarcadelauf begeisterte Laufsportler nach Tulln. Am 26. Juni 2019 ist es wieder soweit – und für jeden ist das Passende dabei. Von Nachwuchsbewerben über den Inklusionslauf bis hin zum...
