laolivital

Über den Winter hinweg ist es oftmals schwierig, die nötige Motivation für das Training zu finden. Kalte und nasse Tage, an denen es spät hell und...

Weiterlesen

Ein neuer (An)LAUF

Auch wenn die Temperaturen und das Wetter momentan etwas anderes sagen, die Vorweihnachtszeit und der Advent stehen vor der Tür. Zum Laufen ist das W...

Weiterlesen

Dem Advent entgegenlaufen

Auch wenn man sich wünscht ohne gröbere Verletzungen durchs Läuferleben zu kommen, bleiben viele von uns leider oftmals nicht davon verschont. Eine...

Weiterlesen

Nötige Mobilität bewahren

Blogheim.at Logo