
Das Knie ist das größte Gelenk des menschlichen Körpers, das auch relativ kompliziert aufgebaut ist. Im Knie verbinden sich der Oberschenkelknochen...
WeiterlesenDas Knie ist das größte Gelenk des menschlichen Körpers, das auch relativ kompliziert aufgebaut ist. Im Knie verbinden sich der Oberschenkelknochen...
WeiterlesenWährend einzelne Körperteile punktuell sehr stark belastet werden, wie beispielsweise die Achillessehne, läuft es bei der Wirbelsäule ganz anders ...
WeiterlesenEs sind zweifelsfrei die häufigsten Probleme, die im Laufsport auftreten. Und auch wenn wir es vielleicht nicht wahrhaben wollen, in den meisten Fäl...
WeiterlesenDer Vision Run setzte sich bei seiner sechsten Auflage im Jahr 2019 an die Spitze und ist seither Niederösterreichs größter Businesslauf. Über 3.2...
WeiterlesenZum bereits dritten Mal geht es für mich heuer zum Reschenseelauf. Und dennoch gleicht bisher keine Veranstaltung der anderen. Nach dem „klassische...
WeiterlesenVor zwei Wochen stellte das OK-Team klar, dass der Reschenseelauf 2020 nicht in seiner traditionellen Form stattfinden kann und abgesagt wird. Zeitgle...
WeiterlesenDas Jahr 2020 wird uns wohl für immer in Erinnerung bleiben, denn heuer ist einfach alles anders. Von der Corona-Pandemie betroffen war auch mein ers...
WeiterlesenDie Laufwelt steht in Sachen Veranstaltungen ebenso wie viele andere Bereiche gerade komplett still. Trotzdem wird derzeit fleißig trainiert. Oder au...
WeiterlesenÜber den Winter hinweg ist es oftmals schwierig, die nötige Motivation für das Training zu finden. Kalte und nasse Tage, an denen es spät hell und...
WeiterlesenAls Niederösterreicher zieht es mich regelmäßig in den Süden unseres Landes – zum Bundesland Kärnten ist zweifelsohne bereits eine ganz besonde...
WeiterlesenDie wunderschöne Kulisse des Wörthersees ist im In- und Ausland bestens bekannt. Traumhafte Bilder gehen durch die ganze Welt und zahlreiche Urlaubs...
WeiterlesenDie letzten Wochen waren geprägt von zahlreichen Reisen, das Training blieb dabei (oftmals auch ganz bewusst) auf der Strecke. Deshalb freute ich mic...
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