Verschlagwortet: adidas running

Über Stock und Stein 0

Über Stock und Stein

Nach zwei Tagen mit sehr guten Bedingungen mit zumindest teilweisem Sonnenschein war es heute der erste regnerische Tag im Rahmen meines Trainingslager. Nichts desto trotz wurde natürlich auch heute das Programm laut Plan durchgezogen....

Die „Lizenz zum Essen“ 0

Die „Lizenz zum Essen“

Heute stand ein Besuch bei Patrick Theyer im REFIT – Zentrum für Sportmedizin, Training, Therapie und Ernährung – in Amstetten am Programm, um den Ablauf einer Nährstoffanalyse zu besprechen. Doch bevor das Thema Ernährung...

Wie sich plötzlich alles ändert 0

Wie sich plötzlich alles ändert

Durch eine hartnäckige Erkrankung mit Fieber inkl. bakteriellen Infekt und einer Mittelohrentzündung bin ich seit mittlerweile 1,5 Wochen komplett außer Gefecht. Nach den ersten fünf Tagen im totalen „Stand by“-Modus geht es nun schön...

„work interrupted“ 0

„work interrupted“

Wer kenn das nicht – nach stundenlanger Arbeit vor dem Computer wird man plötzlich müde, die Konzentration sinkt und die gewohnte Leistungsfähigkeit ist einfach nicht mehr gegeben. So ging es auch mir heute nach...