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Nur noch 6 Wochen – dann geht am 5. Juni 2017 die Premiere des Frauenlaufs in Grafenegg über die Bühne. Die 2,5 Kilometer lange Strecke führt...

Voll motiviert zur Frauenlauf-Premiere

Immer wieder werde ich gefragt, welche Tipps ich denn für Laufeinsteiger so parat habe. Natürlich ist das allgemein immer sehr schwierig zu beantwor...

Laufen: So klappt der Einstieg

Gemeinsam mit dem neu renovierten Hotel Schwarz Alm Zwettl veranstalte ich von 28. bis 30. April 2017 ein Lauf- und Wellness-Wochenende. Ein abwechslu...

Laufender Genuss auf der Schwarz Alm

Ein überaus ereignisreiches und interessantes Laufjahr 2016 neigt sich dem Ende zu – somit ist es an der Zeit dieses nochmals kurz Revue passie...

Tolles Laufjahr geht zu Ende

Von 28. bis 30. April 2017 veranstalten wir das 2. Lauf- und Wellnesswochenende im Hotel Schwarz Alm in Zwettl. Neben dem sportspezifischen Teil mi...

Dein Lauf- und Wellnesswochenende 2017

Exakt 7 Monate vor dem Frauenlauf in Grafenegg (5.6.2017) kam das Vorbereitungsteam erstmals zu einem gemeinsamen Training zusammen. Dabei trafen wie ...

Frauen starten mit dem Training durch

Anfang des Jahres entschied ich mein bisheriges Wissen sowie meine Erfahrungen im Laufsport weiter vertiefen zu wollen. Nach kurzer Recherche entschie...

Erntezeit in der Academy

Von 30. September bis 2. Oktober 2016 veranstalten wir das 1. Wellness-Lauf-Wochenende im Hotel Schwarz Alm in Zwettl. Neben dem sportspezifischen ...