Während einzelne Körperteile punktuell sehr stark belastet werden, wie beispielsweise die Achillessehne, läuft es bei der Wirbelsäule ganz anders ...
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Es sind zweifelsfrei die häufigsten Probleme, die im Laufsport auftreten. Und auch wenn wir es vielleicht nicht wahrhaben wollen, in den meisten Fäl...
WeiterlesenWie Läufer ihren Körper stressen
In diesem Jahr ging am 11.11.2017 der bereits zehnte Gesundheitstag im Traisenpark St. Pölten über die Bühne. Auch das Jubiläum stand natürlich g...
WeiterlesenTolles Jubiläum des Gesundheitstages
Auch wenn man sich wünscht ohne gröbere Verletzungen durchs Läuferleben zu kommen, bleiben viele von uns leider oftmals nicht davon verschont. Eine...
WeiterlesenNötige Mobilität bewahren
Bereits zum 9. Mal stand der Traisenpark St. Pölten am 22. Oktober 2016 ganz im Zeichen der Gesundheit. Gesundheitstag-Initiator Karl-Heinz Sonner ko...
WeiterlesenGesundheitstag für den guten Zweck
Am 22. Oktober 2016 von 9.00 bis 17.00 Uhr findet bereits zum neunten Mal der Gesundheitstag im Traisenpark St. Pölten statt, bei dem die Besucher wi...
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