Nur eine Woche nach dem Startschuss der Ausbildung zum Dipl. Lauftrainer an der Tristyle Academy ging es vergangenes Weekend weiter. Nachdem wir beim ...
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Ziemlich spontan entschied ich mich vor zwei Wochen die Ausbildung zum Dipl. Lauftrainer an der Tristyle Academy von Lissi Niedereder zu machen. Und s...
WeiterlesenDer Startschuss für künftige Trainer
Durch eine hartnäckige Erkrankung mit Fieber inkl. bakteriellen Infekt und einer Mittelohrentzündung bin ich seit mittlerweile 1,5 Wochen komplett a...
WeiterlesenWie sich plötzlich alles ändert
Ja vor fast genau einer Woche machten sich Samstag nachmittag erste Halsschmerzen bemerkbar. Vorsichtshalber wurde deswegen auch am Sonntag auf ein Tr...
WeiterlesenZum Nichtstun verdonnert … Abwarten und Tee trinken
Der Wings for Life World Run in Österreich wurde heuer ja bekanntlicherweise nach zwei Jahren in St. Pölten nach Wien verlegt, um Platz für noch me...
WeiterlesenDer World Run zieht nochmals um …
Am 8. Mai 2016 geht bereits die dritte Auflage des Wings for Life World Runs über die Bühne. Dabei werden die Teilnehmer wieder an 34 Orten in 33 LÃ...
WeiterlesenNoch 105 Tage bis zum World Run
Die abschließenden vier Monate von September bis Dezember 2015 sind in der 3. Ausgabe des „Running Schritti Magazins“ zusammengefasst. Au...
WeiterlesenDas neue „Running Schritti Magazin“
Nachdem ich voriges Jahr im Herbst ausnahmsweise mal keinen Marathon geplant hatte, habe ich auch schon längere Zeit keinen Long Jog mehr gemacht. So...
WeiterlesenWenns mal wieder länger dauert…
Wer kenn das nicht – nach stundenlanger Arbeit vor dem Computer wird man plötzlich müde, die Konzentration sinkt und die gewohnte Leistungsfä...
Weiterlesen„work interrupted“
Nach dem gestrigen Schneefall erstrahlte der heutige Morgen in einem prächtigen Weiß. Das musste ich gleich ausnutzen und wollte unbedingt eine Rund...
WeiterlesenMeine Spuren im Schnee
Am Ende dieses Jahres ist es nochmals an der Zeit DANKE für ein tolles Jahr zu sagen. Eine Vielzahl an tollen Bewerben und interessanten Projekten li...
WeiterlesenDanke für ein tolles Jahr 2015
Zutaten: kurze Laufhose, Langarm-Laufshirt, Kurzarm-Laufshirt, Laufschuhe, Socken und Sonnenbrille 15° Celsius, strahlender Sonnenschein Zubereitung:...
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