Zutaten: kurze Laufhose, Langarm-Laufshirt, Kurzarm-Laufshirt, Laufschuhe, Socken und Sonnenbrille 15° Celsius, strahlender Sonnenschein Zubereitung:...
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Das Jahr 2015 neigt sich in Riesenschritten dem Ende zu – bevor wir die „Ziellinie“ überqueren ist es somit höchste Zeit das Laufj...
WeiterlesenEin tolles Jahr im „Rückwärtsgang“
Vor eineinhalb Wochen habe ich mit meinem Blogeintrag zum Thema „Ein bisschen Spaß muss sein“ einige Reaktionen ausgelöst. Unter anderem...
Weiterlesen„Wenn der Wahnsinn seinen Lauf nimmt …“
Foto (c): Mirja Geh/Red Bull Ich war bereits bei der Premiere des Wings for Life World Runs am 4. Mai 2014 mit dabei und war von Beginn an von dieser ...
WeiterlesenWorld Run 2016 startet in Schönbrunn
Der Mammutlauf in Ruppersthal wurde seinem Namen als Crosslauf auch heuer mehr als gerecht. Die Strecke führt von der Jagdhütte über eine 2,7 Kilom...
WeiterlesenDie „Jagd“ bei den Mammuts
Da ich bereits einige Jahr im Laufsport unterwegs bin, konnte ich unter anderem mitverfolgen, wie sich so mancher lediglich über seine Leistung defin...
WeiterlesenEin bisschen Spaß muss sein, …
Vor meinem heuigen Trainingslauf habe ich noch einen kurzen Blick auf das Thermometer gewagt und siehe da – die Anzeige stand bei 0.0° Celsius....
Weiterlesen„Die heutige Nullnummer“ oder von „O auf 100 in wenigen Sekunden“
Nach meiner über zweimonatigen „Auszeit“ aufgrund der anhaltenden Knieprobleme, ging ich am 14. November beim Türnitzer Adventlauf erstm...
WeiterlesenGelungenes Comeback beim Türnitzer Adventlauf
Meine Knieprobleme haben ein entsprechendes Umdenken in meiner Trainingsplanung bewirkt. Anstelle des Laufens stehen derzeit ganz andere Einheiten am ...
WeiterlesenEinen Schritt vor den anderen
Wie ihr ja sicherlich bereits mitbekommen habt, schlage ich mich seit geraumer Zeit mit Knieproblemen herum. Da ich auf meinen Körper und desssen Sig...
WeiterlesenMein Weg ins Labor …
Anfang des Jahres kam mir gemeinsam mit Reinhard Gruber die Idee ein gemeinsames Projekt anlässlich des Amstettner Sparkassen Stadtlaufes am 26. Sept...
WeiterlesenDie „City Runners“ sind im Ziel
Den Fangesang „Oh, wie ist das schön“ konnten wir zuletzt des Öfteren in den Fußballstadien hören, egal ob beim 4:1 Sieg Österreichs ...
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