Verschlagwortet: trainingsplan

Mit feiner Technik zum Frauenlauf 0

Mit feiner Technik zum Frauenlauf

Die Mädels des „NÖ Frauenpower Teams 2016“ sind mittlerweile in ihrer zweiten Trainingswoche ihrer Vorbereitung auf den NÖ Frauenlauf in St. Pölten am 28. August. Neben den Trainingsplänen treffen wir uns auch alle zwei...

Mit voller Frauenpower voran 0

Mit voller Frauenpower voran

Beim Come together im Fitnessstudio Clever Fit in St. Pölten versammelten sich erstmals die Teilnehmerinnen des „NÖ Frauenpower Teams 2016“ – aus fast 50 Bewerbungen schafften es letztendlich 7 Paare (14 Damen). Nach einer...

Geh ohne Stress an deine Grenzen 0

Geh ohne Stress an deine Grenzen

Ich bin bereits in freudiger Erwartung auf mein erstes Trainingslager in diesem Jahr auf der Schwarz Alm in Zwettl. In zwei Tagen geht es wieder los – aufgrund der Komplettrenovierung und der Neueröffnung des...

Wir machen dich fit für den NÖ Frauenlauf 2

Wir machen dich fit für den NÖ Frauenlauf

Nach der erfolgreichen Premiere im Vorjahr gibt es auch heuer wieder ein lässiges Projekt anlässlich des NÖ Frauenlaufs am 28. August 2016 in St. Pölten!! Du willst mit deiner Freundin am 28. August 2016...