runner

Über den Winter hinweg ist es oftmals schwierig, die nötige Motivation für das Training zu finden. Kalte und nasse Tage, an denen es spät hell und...

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Ein neuer (An)LAUF

Der Frankfurt Marathon soll für mich ein ganz besonderer Bewerb werden, da hier erstmals die magische Marke von 3 Stunden auf der Distanz von 42,195k...

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Rollentausch in Frankfurt

Ich stecke ja wie gesagt in der Vorbereitung auf die Herbstmarathons in Berlin und Frankfurt. Und in einer solchen Marathonvorbereitung kommt es dann ...

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Auf die Länge kommt es an

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