Verschlagwortet: run

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Idyllisches Trainingscamp am Wörthersee

Die Grundlagen für das erfolgreiche Absolvieren unterschiedlichster Bewerbe werden in einer konsequenten Vorbereitung gelegt. Um für die Laufhighlights wie Kärnten läuft (24.-26.8.) oder den Graz Marathon (12.-14.10.) gerüstet zu sein, sollte man bereits zu...

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Ein buntes Jahr im Laufschritt

Das Laufjahr 2017 war heuer leider von einer hartnäckigen und langwierigen Verletzung geprägt. Aufgrund einer hartnäckigen Leistenzerrung und einem Knochenmarksödem konnte ich lange Zeit nicht wirklich trainieren. Nichts desto trotz war ich wieder bei...

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So kommst du Laufend durch den Winter

„Heute ist es zu kalt“, „Es ist schon finster“, „Im Winter brauch ich doch nicht laufen“ – das sind nur drei von vielen Gründen, oder noch besser gesagt Ausreden, die gerne benutzt werden, wenn...

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Sportliches Wochenende mit viel Genuss

Von 27. bis 29. April 2018 ist es wieder soweit und wir veranstalten unser 3. Lauf- und Wellnesswochenende im Hotel Schwarz Alm in Zwettl. Wie der Name schon sagt, soll es eine perfekte Kombination...

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Den Körper in Fahrt bringen

Viele Läufer stellen sich immer wieder die Frage ob und wie sie vor einem Lauf aufwärmen sollen. Eines gleich mal vorweg, es gibt kein Standard-Rezept für das optimale Warm-Up. Dieses ergibt sich nämlich vor...

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Hallo Wien statt Halloween

Ja, in wenigen Tagen steht wieder Halloween vor der Tür – ein Brauch, der seine Wurzeln in Irland hat, durch Einwanderer in den USA wurde dieser weiter ausgebaut. In den 90er-Jahren hat sich dieser...

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Der Kärnten Marathon im Überblick

Wie doch die Zeit vergeht – nur noch zwei Wochen bis zur Premiere des neuen Kärnten Marathon in der Region um den Flatschacher, Ossiacher und Maltschacher Sees. Gerade wenn man solch eine Veranstaltung das...

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Viele strahlende Gesichter beim Graz Marathon 2017

Die Landeshauptstadt Graz lockte heuer wieder tausende Sportbegeisterte zum Laufsport-Herbstklassiker in die Steiermark. Das neue Veranstalter-Team rund um Michi Kummerer versprach im Vorfeld bereits einige Neuerungen, um den Kleine Zeitung Graz Marathon wieder attraktiver...

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Startschuss für den Graz Marathon Neu

Erstmals in der Geschichte des Graz Marathons wurde heuer bereits am Freitagabend im Paradeishof/Gigasport gestartet. Veranstalter Michi Kummerer und Rennchef Toni Wippel eröffneten gemeinsam mit Partner, Sponoren und Läufern das Wochenende offiziell im Rahmen...

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Der eine, der immer läuft….

„Der eine, der immer läuft“ – dieser Slogan ist mir auf Anhieb zu einem ganz besonderen Läufer eingefallen, der die Szene in den letzten 20 Jahren mit Sicherheit geprägt hat. Wolfgang Wallner war ein...

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Die „Laufparty des Jahres“ am Ring

Einmal im Jahr verwandelt sich der Wiener Ring für ein paar Stunden in eine Bühne für eine ganz besondere Veranstaltung. Für eine kurze Zeit werden die zahlreichen Fahrzeuge und Straßenbahnen verbannt um für tausende...

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Vom Shopping auf die Laufstrecke

Der Graz Marathon gilt als der Laufklassiker Österreichs im Herbst – Auch wenn die Veranstaltung bereits eine lange Tradition aufzuweisen hat, präsentiert sich diese heuer im neuen Glanz. Das Team von MJK Sportmarketing rund...