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Aufwärmen (850x1280)

Viele Läufer stellen sich immer wieder die Frage ob und wie sie vor einem Lauf aufwärmen sollen. Eines gleich mal vorweg, es gibt kein Standard-Reze...

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Den Körper in Fahrt bringen

sdr

Ja, in wenigen Tagen steht wieder Halloween vor der Tür – ein Brauch, der seine Wurzeln in Irland hat, durch Einwanderer in den USA wurde dieser we...

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Hallo Wien statt Halloween