Monatsarchiv: Februar 2016

Es kribbelt wieder in den Beinen 0

Es kribbelt wieder in den Beinen

Nach der hartnäckigen Erkrankung mit Grippe, bakteriellem Infekt und Mittelohrentzündung und der damit verbunden Pause war es nach exakt vier Wochen nun endlich wieder soweit und ich durfte raus zum Laufen. Alljene, die diesem...

Ausbildung, die unter die Haut geht 0

Ausbildung, die unter die Haut geht

Nur eine Woche nach dem Startschuss der Ausbildung zum Dipl. Lauftrainer an der Tristyle Academy ging es vergangenes Weekend weiter. Nachdem wir beim Krafttraining schon ein bisschen an Wissen und Vorerfahrung mitbringen konnten, begaben...

Der Startschuss für künftige Trainer 0

Der Startschuss für künftige Trainer

Ziemlich spontan entschied ich mich vor zwei Wochen die Ausbildung zum Dipl. Lauftrainer an der Tristyle Academy von Lissi Niedereder zu machen. Und so ging es bereits vergangenes Wochenende mit dem ersten Kurs in...

Wie sich plötzlich alles ändert 0

Wie sich plötzlich alles ändert

Durch eine hartnäckige Erkrankung mit Fieber inkl. bakteriellen Infekt und einer Mittelohrentzündung bin ich seit mittlerweile 1,5 Wochen komplett außer Gefecht. Nach den ersten fünf Tagen im totalen „Stand by“-Modus geht es nun schön...